22 out Autoconhecimento para evolução
Independente do nosso nível de autoconhecimento, sabemos que há coisas que podemos melhorar em nós mesmos para evoluir. O processo de evolução requer mudanças, e o primeiro passo é a consciência de quem você é e do que quer modificar.
Para iniciar o processo de mudanças, você precisa se perguntar “Onde estou?”, “Aonde quero chegar?” e “Como farei para chegar lá?”. Com autoconhecimento, conseguimos responder às questões e definir os caminhos que queremos seguir.
Todos nós somos dotados de capacidades que nos ajudam a evoluir constantemente, os chamados pontos fortes. São as características que contribuem para que tenhamos melhores atitudes, por isso é tão importante saber quais são e como desenvolvê-los.
Entretanto, também é necessário identificar nossos pontos de melhorias, aqueles que nos levam a ter atitudes não tão boas, afinal a mudança requer o controle desses pontos.
O processo de autoconhecimento é uma ferramenta muito importante para ampliar as nossas capacidades e habilidades, modificar comportamentos e tornar possível a evolução em todos os âmbitos da vida.
Fundadora e Idealizadora da empresa Niké Gestão Humanista, formada em Psicologia pela Universidade Positivo, Pós-Graduada em Psicologia Organizacional pela FAE Business School, Life & Professional Coach pelo Instituto Próspera e Executive Business Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching, ministra aulas para cursos de Pós-Graduação na área de Psicologia.
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